Беременность – естественный физиологический процесс, длящийся достаточно длительное время – в среднем 280 дней или 9 календарных месяцев. Современная женщина при нормально протекающей беременности не желает «выпадать из жизни»: она много работает, занимается спортом, посещает различные мероприятия и, конечно, следит за своей внешностью. Еще будучи беременной, она задумывается над тем как быстрее восстановить свою фигуру после родов и устранить возникшие кожные проблемы. Посещение косметолога и SPA для будущей мамы – это не только возможность лишний раз побаловать себя, но и возможность при помощи профессиональных методик в полной мере сохранить здоровье и молодость своей кожи в столь непростой для нее период.

Салоны красоты могут многое предложить беременным женщинам: уход за кожей лица, тела, волосистой части головы; программы, направленные на устранение сухости и зуда кожи, защиту ставшей чувствительной в период беременности кожи от неблагоприятных внешних воздействий (УФО, мороз и т.д.); профилактика выпадения волос и восстановление их структуры; уход за кожей рук, стоп в сочетании с маникюром; профилактика целлюлита, образования растяжек и периферической венозной сетки, мануальные методики для устранения синдрома «тяжелых ног», дискомфортных и болезненных ощущений в области позвоночного столба и таза, а также многочисленные релаксирующие программы и другие косметические услуги для беременных.

Однако, выбирая из столь широкого спектра услуг, будущая мама должна руководствоваться главным правилом: любая процедура и используемое косметическое средство никоим образом не должны сказаться на течении беременности и здоровье будущего ребенка. Все процедуры должны проходить в условиях максимального комфорта, с учетом всех  ваших индивидуальных особенностей и пожеланий  (выбор положения тела во время процедуры и ее длительности, выбор аромакомпозиций, цветового и музыкального сопровождения).

Необходимо также учитывать, что в течение всего периода беременности существуют, так называемые, опасные (критические) периоды, когда адаптационные возможности организма матери снижаются и зародыш становится особенно уязвимым. На 2 и 3 неделе, с 8 по 13, с 18 по 22, с 28 по 32 недели беременности лучше отказаться от активных вмешательств.

Профессиональные процедуры ухода за кожей лица и тела проводят как с целью коррекции эстетических проблем «беременной» кожи, так и для устранения возникших на коже проявлений патологических процессов, характерных для беременных. Косметические программы строятся с учетом физиологических процессов, протекающих в организме беременной женщины. Ведь беременность перестраивает работу всех органов и систем, в том числе и кожи. Будучи гормонозависимым и гормонпродуцирующим органом кожа очень быстро реагирует на любые изменения в гормональном фоне. Даже незначительное снижение уровня эстрогенов приводит к нарушению процессов деления и слущивания эпителиальных клеток, что становится причиной неполноценности водножировой мантии. Изменение структуры водножировой мантии приводит к сухости и зуду кожи, изменению РН на поверхности эпидермиса. Из-за нарушения барьерных функций кожа становится очень чувствительной: неадекватно отвечает на внешние факторы, появляются участки раздражения. Все это – причина для предъявления особых требований как к используемым косметическим средствам, так и к самим методикам.   

Что запрещено?

Однозначно запрещено применение в период беременности препаратов, оказывающих системное действие, обладающих свойствами, могущими нанести вред эмбриону. Перед процедурой, особенно в ранние сроки беременности, следует оценить риск побочных эффектов косметических средств. Более тщательно изучить их состав. Оптимально использовать средства, не имеющие в своем составе искусственных красителей, ароматизаторов, ингредиентов, повреждающих эпидермальный барьер. Вода, витамины, минералы, аминокислоты, фитоэкстракты и натуральные ценные растительные масла - это необходимый ежедневный рацион для кожи, позволяющий ей нормально функционировать во время беременности. Косметические средства для очищения не должны содержать жестких ПАВ, алкоголя.

Сейчас вам противопоказаны все процедуры с медикаментозным воздействием. Поэтому в «черном списке» оказываются мезотерапия, ботокс и любые инъекционные процедуры. В него же придется записать и все, процедуры, которые связаны со шлифовкой кожи: лазерную шлифовку, ультразвуковой пилинг,  глубинный и срединный пилинги, т.к. при их проведении очень часто приходится прибегать к обезболивающим.  Поверхностные пилинги, хотя и не относятся к болезненным процедурам, являются стрессом для кожи и требуют мобилизации всех ее резервов, что невозможно в данный период.  Также противопоказан перманентный макияж.  Водорослевые обертывания (холодящие или согревающие) могут нарушить кровоток, поэтому также следует избегать их.  Альтернатива – применение водорослей апликационно.
Беременным категорически запрещаются паровые процедуры, Дарсонваль,  и любые другие аппараты, которые воздействуют с помощью электрического тока, любые химические косметические средства без рекомендации специалиста, вакуумная терапия, сауна, баня. Во время беременности лучше заменить салоны на клиники, где проводится ведение беременных. Как правило, при таких центрах, всегда есть косметолог, который специализируется на работе с беременными женщинами

Процедуры по уходу за телом должен проводить специалист, владеющий специальными массажными методиками, рекомендованными во время беременности. При малейших отклонениях в течении беременности их следует прекратить.

Пигментация

Такое физиологическое изменение кожи, как нарушение пигментации,  является одной из главных причин, заставляющих женщин обратиться к дерматокосметологу. Большинство таких пятен на лице и теле беременных самопроизвольно разрешается после родов. В случае, если всё-таки появилась пигментация, избавляться от неё следует очень осторожно. Можно использовать натуральную косметику, например маски из петрушки, кефира, сметаны и так далее. Также можно использовать отбеливающие препараты или корректор пигментных пятен, но только после консультации специалиста! Дело в том, что многие средства содержат весьма вредные вещества, например, такие как висмут, ртуть и так далее. Также в них могут содержаться активные добавки (гидрохинон, арбутин)  которые являются эмбриотоксичными. В крайнем случае, возможно осторожное применение отбеливающих средств с койевой кислотой и витамином С. Поэтому устранение пигментации – это скорее проблема послеродового периода. В период беременности мы делаем упор на профилактику образования гиперпигментаций - адекватную защиту от солнца. При этом  лучшим помощником будет крем с физическими УФ-фильтрами (окись цинка или оксид титана). Химические фильтры являются производные парааминобензойной кислоты и цинноматов, которые являются сильными аллергенами. Дополнить уход за кожей можно питательными и увлажняющими масками на натуральной основе. Применять их следует не реже двух раз в неделю. Можно использовать свежие фрукты и овощи. В любом случае, использовать следует только лично "проверенные" и "испытанные" средства. Не надо экспериментировать с новыми брендами и косметическими линиями. В период беременности кожа наиболее чувствительная.

Волосы и ногти во время беременности

Во время беременности под действием гормонов эстрогенов начинается усиленный рост волос. Иногда, волосы становятся более густые. В связи с этим, не рекомендуется в этот период ни красить, ни делать химические завивки. И не только потому, что может появиться аллергия, но и потому, что, возможно, у вас вообще ничего не выйдет из этой затеи. Во время кормления, из-за смены гормонального фона, волосы на голове начинают выпадать. Многие ложно считают, что это происходит из-за дефицита кальция в организме. На самом деле, это естественное состояние. По окончании кормления этот процесс останавливается, так как гормональная картина возвращается в свои обычные рамки. А вот на что, в самом деле, влияет недостаток кальция - это на ломкость ногтей. Помимо употребления кальция целесообразно делать солевые ванночки для ногтей. Для этих целей лучше использовать  специальные соли Мёртвого моря.

Папилломы, бородавки

Из-за снижения иммунитета на коже будущей мамы могут появиться новообразования – папилломы, бородавки. Во время беременности удалять их не стоит, поскольку эта процедура болезненна и может спровоцировать повышение тонуса матки, но после родов подобные образования следует обязательно удалить, так как в результате своей инфекционной природы они имеют тенденцию к распространению.

Нежелательные волоски…

Нередко у беременных наблюдается повышенный рост волос на лице в области губ, подбородка, щек, на плечах, ногах, спине и животе, вызванный гормональным изменением. Электроэпиляцию в косметическом салоне лучше отложить до рождения малыша, так как болезненные ощущения могут привести матку в тонус, чем спровоцируют угрозу прерывания беременности. Табу на все бесконтактные виды эпиляции (лазерную, фото-, ультразвуковую). Кремы-депиляторы тоже под запретом: химические соединения, входящие в их состав, впитываются через мелкие кровеносные сосуды, что неблагоприятно для будущего ребенка. К тому же кожа мамы может среагировать неожиданным образом. Самый безопасный вариант на девять месяцев – вырывание волос пинцетом, а также бритье.

SPA будущим мамам

SPA-процедуры не только способствуют предотвращению и остановке большинства вышеперечисленных процессов, но и помогают поддержать активную работу всех систем организма, избавиться от напряжения и нервозности, восстановить силы и снять стресс. Во время релаксации будущая мама будет  испытывать положительные эмоции, такие важные для нее сейчас.

Чтобы правильно выбрать салон, предоставляющий услуги SPA для беременных, обратите внимание на несколько моментов.

Во-первых, косметические препараты. В программе для будущих мам должны использоваться только натуральные природные средства, но будьте осторожны с некоторыми эфирными маслами, имеющими резкий запах! В медицине известны случаи, когда чрезмерное увлечение ароматерапией вызвало тяжелые последствия для беременных.  Если вам кажется что «что-то не так» – сразу известите об этом специалиста.

 Во-вторых, действие программ – процедура должна совмещать в себе целенаправленный уход за проблемными участками и расслабляющий, успокаивающий эффект. Среди рекомендуемых SPA-процедур – дородовой массаж, релаксация, профилактика варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, педикюр и массаж стоп, «вкусные» обертывания. Также уделите повышенное внимание детоксицирующим  и восстанавливающим процедурам. Они стимулируют выведение лишней воды и токсинов, а также способствуют восстановлению тканевого баланса в организме беременной женщины.

Прежде чем посещать SPA, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и получите его разрешение на конкретные процедуры. Программа в салоне должна быть  составлена строго индивидуально, в зависимости от сроков беременности и вашего общего физического состояния. Помните о противопоказаниях: вакуумный и ультразвуковой массаж, все виды тепловых процедур, сауны, бассейны с подогретой водой.

Мы надеемся, что наши рекомендации помогут вам  с легкостью и удовольствием провести эти месяцы, ведь теперь вы отвечаете не только за себя, но и за вашего ребенка. И помните: чудесное ожидание малыша только украшает вас!

Благодарим за помощь источники:

 www.alfaspa-cosmetic.ru

http://www.babyplan.ru

http://www.baby.ru

 http://www.pregnancycalendar.ru